Tal como tenho dito algumas vezes, tanto aqui no blog como nas redes sociais, uma das coisas que mais tenho vindo a trabalhar nos últimos 2 anos, são as minhas crenças em relação a diversos temas e como o significado que damos a tudo o que nos acontece na vida depende da nossa própria perspetiva.
As crenças que vamos adquirindo são influenciadas pelo meio externo que nos envolve, desde que nascemos e que nos acompanha até à atualidade: a nossa família, amigos, professores, colegas, o que lemos, as nossas experiências e aprendizagens. Essas crenças podem limitar-nos ou por outro lado podem proporcionar-nos expansão.
A forma como encaramos os desafios e experiências que a vida nos vai dando, vai por isso depender, em muito, das nossas crenças e consequentemente como escolhemos (re)-agir.
A perspetiva como encaramos o que nos é apresentado é, portanto, sem dúvida uma escolha nossa.
E porque escrevo sobre isto hoje?
A água, é um elemento que para além de me serenar, sinto-a como um verdadeiro ciclo de limpeza e recebimento de energias, um fluxo energético! Dissolvo muitos pensamentos "negativos" e recebo muitos insights. Ontem, enquanto tomava banho, senti que deveria colocar no meu (novo) canal do YouTube uma meditação, que consiste num exercício de visualização (do nosso Eu criança, jovem, atual e futuro) para dissolver crenças limitantes de dinheiro.
Esta visualização foi criada para o workbook que desenvolvi para o evento Saúde Holística em que participei no passado dia 17 de janeiro com o tema Dinheiro: das crenças à gestão.
A temática Dinheiro, tem sido uma das principais áreas que tenho estudado e investido em livros e cursos, primeiro para mudar a forma como eu via, encarava e sentia o Dinheiro em mim, uma vez que tinha plena noção que se queria ter uma relação de amor com o dinheiro, de fluidez e abundância, tinha que sentir este tema em mim de outra forma. Sobretudo em 2019 comecei a colocar em prática toda a teoria que tinha adquirido. Comecei a sentir o dinheiro como uma energia, que deve fluir e não pode estar estagnada. Compreendi a importância de ter outros pensamentos sobre este tema. O facto de sempre ter trabalhado na área da saúde e durante muitos anos diretamente com clientes finais, que tinham patologias graves, sentia que o cobrar dinheiro pelos meus serviços, produtos e conhecimentos era desleal para com os clientes. Hoje sei que eu própria não vou poder evoluir, dar mais aos outros se não receber em troca o justo pelo que estou a entregar. Se não existe uma troca entre dar - receber, estamos a quebrar esta corrente de fluidez energética e de saberes.
Ao dia de hoje, posso dizer que compreendo ainda mais o porquê de ter sentido a necessidade de trabalhar esta área em mim. Nada é por Acaso. E um dia falarei sobre este assunto.
Ontem ao final da manhã, quando abro o meu e-mail e vejo um e-mail da Inês Nunes Pimentel em que ela divulga o tema do seu podcast, todas as minhas crenças de medo, incerteza e julgamento caíram em mim! A Inês já tem uma legião de seguidores/ fãs, já é considerada uma autoridade em muitos dos temas que comunica. E eu? Comecei à relativamente pouco tempo no mundo digital. Tenho poucas pessoas a acompanharem o meu trabalho. E apesar de eu acreditar e confiar muito em toda a minha aprendizagem e conhecimentos adquiridos, assim como na minha competência para transmitir os meus saberes, fiquei assustada e fiz um auto-julgamento duro comigo mesma.
Partilhei com as minhas colegas Health Coach e com uma amiga minha os meus pensamentos e o que senti, sabia que iriam dissolver todas estas minhas crenças limitantes. É muito importante, conhecermos os grupos de pessoas que nos rodeiam, porque elas também nos vão influenciar e permitir ver as coisas da perspetiva mais adequada.
Ao longo do dia, acabaram por partilhar comigo, o que outras pessoas comunicavam sobre o tema dinheiro.
Fui sentindo, que estamos alinhados e senti que todas as partilhas que foram feitas eram sinais e vinham corroborar com o que acredito: que este tema tem que ser falado e desmistificado! Cada um de nós chega a pessoas diferentes, tem a sua própria voz, forma de comunicar e o mais importante deve fazê-lo de forma autêntica.
À partida, podem considerar que o dinheiro não afeta a nossa saúde, no entanto, o dinheiro, ainda mais nesta fase de pandemia, pode causar stress, que pode originar ansiedade e consequentemente outras patologias físicas e psicológicas.
O dinheiro tem que ser visto com amor e como algo que nos proporciona momentos de felicidade e tranquilidade tanto em termos pessoais como familiares.
Se quiserem ouvir a minha perspetiva sobre este tema inscrevam-se no grupo fechado do evento Saúde Holística. Na zona dos ficheiros, neste mesmo grupo, podem encontrar o workbook que fiz para se conectarem com as vossas crenças, conhecerem e quais os 4 principais pilares da gestão financeira e tomarem consciência da vossa situação atual. Este último ponto, por vezes pode não ser fácil mas é fundamental para no futuro manifestares o que desejas. No workbook refiro que iria abrir um grupo de coach sobre este tema no mês de fevereiro. Mas uma vez que estou no final da minha gravidez, optei por adiar para após o nascimento do meu bebé. Sinto que este é o momento para lhe dedicar tempo.
Se quiseres ser o primeiro a saber quando abrirem as inscrições para o Grupo de Coach Dinheiro: das Crenças à Gestão, então subscreve a newsletter e ainda terás direito a condições especiais.
Um dia feliz.
💖🌈🌠
Maria Costa
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